Christmas Recipes, Quick and Easy, Chowders and Soups, Strengthen the Body, Coffee and Tea Cookies, Main Dishes, Beverages, No Baking, Around the World, Phyllo Pastry Pies, Lean recipes, Toppings and Creams, Side Dishes, Frying, Fish Dishes, Salads, Tips, Salty, Sweet, Sauces, Cakes, Easter Recipes, Vegetarian Recipes, Winter Stores.

Search This Blog

Showing posts with label KETO. Show all posts
Showing posts with label KETO. Show all posts

Thursday, March 5, 2026

Keto palacinke od badema (Keto almond pancakes)

Sastojci: 5 jaja, 200 ml mleka od badema (bez šećera), 55 ml avokado ulja, 2 kašičice ekstrakta vanile, 250 g blanširanog badema brašna, 50 g zaslađivača Swerve* (bez dodatog secera), 9 g praška za pecivo, ¼ kašičice soli, dodatno avokado ulje za tiganj.

Priprema:

1. U blenderu pomešajte jaja, bademovo mleko, ulje i vanilu. Blendirajte 30 sekundi da se sjedini.

2. Dodajte bademovo brašno, zaslađivač, prašak za pecivo i so i ponovo blendirajte dok ne postane glatko.

Thursday, January 29, 2026

Cips od kackavalja (Yellow cheese chips)

Sastojci (za 1 pleh / 3-4 porcije): 200 g narendanog tvrdog sira (kačkavalj, parmezan, gauda, ementaler), začini - ¼ kašičice mlevenog crnog bibera, ¼ kašičice slatke ili dimljene paprike u prahu, ½ kašičice sušenog origana (ukupno: 1 kašičica začina).

Priprema:

1. Rernu zagrej na 200 °C (392 F).

2. Na pleh stavi papir za pečenje. Na papir stavi male hrpice narendanog sira (veličine oko 1–2 kašičice), ostavljajući razmak između hrpica.

Sunday, January 25, 2026

Paradajz krekeri (Tomato Crackers)

Vegan. Bez glutena. Keto. Niski UH.

Recept

Napomena za cuvanje

Kako zamrznuti paradajz krekere?

Koliko dugo traju paradajz krekeri u zamrzivaču?

Kako da koristis paradajz krekere posle zamrzavanja?

Najčešće greške pri zamrzavanju paradajz krekera

Kako da cuvas paradajz krekere u frižideru (ako ne želiš zamrzavanje)?

Sastojci: 100 g bademovog brašna, 30 g lanenog semena (mlevenog), 2 kašike paradajz pirea (gustog), bez dodatog secera, 1 kašika maslinovog ulja, ½ kašičice suvog origana, ½ kašičice belog luka u prahu, prstohvat soli, 2–3 kašike vode (po potrebi).

Priprema:

1. Pomešaj bademovo brašno, lan i začine.

2. Dodaj paradajz pire i maslinovo ulje i promesaj.

Friday, January 23, 2026

Kokos keksici (Coconut biscuits)

 Sastojci (18-22 keksica, 4-5 cm precnika): 120 g kokosovog brašna, 40-50 g eritritola, 2 jaja, 60 ml kokosovog ulja (otopljenog), 1 kašičica ekstrakta vanile, prstohvat soli, 0.5 g limunove kore ili 0.6 g cimeta.

Priprema:

1. U posudi pomešaj suve sastojke: kokosovo brašno, eritritol i so.

2. Dodaj jaja, kokosovo ulje i vanilu, pa dobro sjedini varjačom ili rukama.

Testo treba da bude čvrsto ali meko — ako je suvo, dodaj 1–2 kašike biljnog mleka.