Christmas Recipes, Quick and Easy, Chowders and Soups, Strengthen the Body, Coffee and Tea Cookies, Main Dishes, Beverages, No Baking, Around the World, Phyllo Pastry Pies, Lean recipes, Toppings and Creams, Side Dishes, Frying, Fish Dishes, Salads, Tips, Salty, Sweet, Sauces, Cakes, Easter Recipes, Vegetarian Recipes, Winter Stores.

Search This Blog

Monday, September 25, 2023

Kinoa i kakao kuglice

1-3 godine (1-3 years),6-8 meseci (6-8 months)

Kinoa ne sadrzi gluten, bogata vlaknima, proteinima, gvozdjem. Kinoa i kakao kuglice su bez mlecnih proizvoda, vestackog secera i zitarica; vegan i paleo.

Sastojci: 300g kuvane kinoe, 150g pecenih badema, 80g suvih kajsija ili 80g suvih sljiva ili 80g suvih smokava ili 80g suvih brusnica, 6 urmi, rendana kora jedne pomorandze, sok od jedne pomorandze, 150g kokosovog brasna, 80g kakao bez secera, 4 kasike putera od badema, 1 kasika mlevenog lana.

Priprema:
1) U blender staviti kinou, bademe, suve kajsije ili suve sljive ili suve smokve ili suve brusnice, urme, koru i sok od pomorandze, kokosovo brasno, kako, puter od badema i lan i samleti sve (oko 2-3 minuta).
2) Kasikom vaditi smesu i praviti kuglice.
3) Kuglice urolati u kokosovo brasno.
4) Cuvati u dobro zatvorenoj kutiji do 10 dana.

Napomena: ako su suve kajsije sjajno narandzaste onda sadrze sumpor.

Mozete staviti bilo koje suvo voce po zelji, vise ili samo jedno.

No comments:

Post a Comment