Na kraj jelovnika su recepti - linkovi.
PONEDELJAK
Doručak:
Domaći integralni hleb, krem sir i sardina namaz sa prazilukom (90 g sardina), jogurt.
Užina:
Mandarina.
Ručak:
Pileći potaž, kuvani pileći batak sa pirinčem i mešanim povrćem, domaci integralni hleb, salata od kiselog kupusa sa alevom paprikom.
Užina: Slani integralni krekeri sa susamom, limunada bez šećera.
Večera:
Gibanica sa sirom, domace kiselo mleko.